Dalle Situazioni alle Assunzioni e Reazioni

La maggior parte delle persone pensano che siano le situazioni a provocare le emozioni e gli stati d’animo. Una perdita provoca tristezza, la previsione di una situazione pericolosa provoca ansia e un’ingiusta aggressione provoca rabbia . Questo in parte è vero, ma la questione è più complicata di quanto possa sembrare.

  • La perdita di un amico → ? → Tristezza
  • Il capo ti chiama nel suo ufficio → ? → Ansia
  • Un automobilista suona il clacson inutilmente → ? → Rabbia

continua … (La teoria cognitiva)